9ROUND・福生で気軽に痩せる！

【9ROUND・福生】は、誰もが気軽にフィットネスを楽しめる環境づくりを心掛けているアメリカンスポーツジムです。

本格的なフィットネスクラブや、完全個室のパーソナルジムのような所は敷居が高いと感じている方にもオススメできるといえるでしょう。

やり方は、在籍しているトレーナーがセミパーソナルで、初めての方でも丁寧に指導してくれます。

利用時間は一回につき30分間となっており、まとまった時間が取れないという方でも利用しやすいシステムです。

詳しい内容としましては、9種類のラウンドによって行われます。

それぞれ3分間の運動をした後に30秒ほど休憩をとり、それを繰り返すかたちで、自身で気に入った種類のラウンドがあった際には、同じラウンドへ何度でもチャレンジすることが可能です。

また、【9ROUND・福生】では、利用者が飽きてしまわないように、トレーニングメニューは毎日アメリカから送られてくるものを取り入れています。

全体的にアメリカンな雰囲気作りがされており、まるで本格的なフィットネスを嗜んでいる感覚にもなれます。

公式サイトには、定期的にキャンペーンなども告知されていますので、興味のある方は覗いてみると良いでしょう。

なお、こちらのジムは完全予約制です。

参加を希望する場合には、公式サイトにて営業スケジュールの確認後、予約を完了する必要があります。

定休日に関しては、水曜日・GW・夏季・年末年始とされています。